Вредная привычка: критика себя

Зачастую люди критикуют себя, чтобы стать лучше. Надо ли ругать себя за свои слабые места, чтобы начать что-то делать лучше? Работает ли "волшебный пендель"?..

Да какого-то времени - да..., а что потом?..

В видео о том, как обустроить свое личностное развитие и свою жизнь без критики.

#качествожизни #аптечкапсихологическойсамопомощи #ресурсы #критика #развитие